RÜCKEN-FIT - In Balance mit deinem Rücken 


Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung, Mobilisierung und Balance.
Übungen, die ein Strecken der verkürzten Muskulatur bewirken (Ganzkörperdehnung) und dadurch die Beweglichkeit fördern.




Mitzubringen: Isomatte, bequeme Kleidung

  • Kursgebühr 10
  •  Termine á 70 Minuten = 69,00 € / Person bei mind. 10 Teilnehmenden
    • ab  10 Teilnehmenden =    69,00 € / Person
    • bei   9 Teilnehmenden =        76,00 € / Person
    • bei   8 Teilnehmenden =        86,00 € / Person

    • Maßgebend ist die Teilnehmerzahl der 2. Kursstunde


10 Nachmittage, 29.03.2023 - 28.06.2023
Mittwoch, 16:50 - 18:00 Uhr,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi29.03.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi05.04.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi19.04.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi26.04.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi17.05.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi24.05.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi31.05.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi14.06.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi21.06.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Mi28.06.2023
16:50 - 18:00 Uhr
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
_ Anderer
30264-3
69,00 € Gebühr pro Person bei mind. 10 Teilnehmenden

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Sollten Sie sich nach Veranstaltungsbeginn für diesen Kurs interessieren oder möchten Sie als sog. Quereinsteiger/in noch zusteigen, dann setzen Sie sich bitte mit uns telefonisch unter 07202-1793 in Verbindung oder schreiben Sie uns eine Email an info@vhs-karlsbad.de.
Wir sind gerne für Sie da und schauen, was wir für Sie machen können.

Herzlichst,
Ihr Team der Vhs Karlsbad

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Plätze frei
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