OUTDOOR-FITNESS MIT DEM KINDERWAGEN
"Mama-Fitness!"
Du treibst gerne Sport an der frischen Luft?
Dieser Kurs ist eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining.
Die Trainingseinheit besteht aus Erwärmung und Mobilisation, Ganzkörpertraining, Cardio-Einheiten sowie Dehnen der beanspruchten Muskulatur.
Lass dich überraschen!!!
Du wirst erstaunt sein, wieviel Spaß "Mama-Fitness" macht.
Treffpunkt:
Parkplatz Waldkulturpfad Spielberg (roter Baum)
Mitzubringen: Sportschuhe, wetterfeste Kleidung,
| 6 Vormittage, 05.06.2024 - 10.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr, |
| 6 Termin(e) |
| | Alexandra Augenstein |
| | 30225-3 |
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| | 40,80 € Gebühr (ab 6 Personen)
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