Bauch, Beine, Po 

Ein Kraft- und Kraftausdauertraining zur Straffung der typischen „Problemzonen“. Durch gezielt ausgesuchte Kräftigungsübungen werden Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur gestrafft, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt.
Mitzubringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch

Zeiten	10 Abende, 22.02.2021, - 03.05.2021, Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Zeit Ort Mo 22.02.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 01.03.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 08.03.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 15.03.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 22.03.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 29.03.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 12.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 19.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 26.04.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG Mo 03.05.2021 18:30 - 19:30 Uhr Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Leitung	Nicole Schaffhauser
Nummer	30218
Ort	Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
Preis	44,00 € Gebühr pro Person - ab 10 Teilnehmenden 5,00 € zzgl. einer Gebühr für Hygienemaßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie (0,50 €/Termin)