Online-Yoga-Mix am Vormittag Yoga - Vinyasa und Kundalini Flow Yoga

Online-Yoga-Mix am Vormittag
Yoga - Vinyasa und Kundalini Flow Yoga

Der neu konzipierte Kurs „Online-Yoga-Mix“ bietet Ihnen die Möglichkeit unter fachkundiger Anleitung unserer Kursleiterin, Frau Gundula Ritz, sich die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper und Geist ganz bequem nach Hause zu holen. An 5 Terminen erhalten Sie Übungen aus verschiedenen Yoga-Stilen, welche mit ihrem ganzheitlichen Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen sollen. Sie machen geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und Muskelentspannungen, Atemübungen sowie Entspannungstechniken. Nach dem Kurs geht es für Sie gestärkt und mit Gelassenheit zurück in den Alltag.

Wie funktioniert’s – was brauchen Sie dazu?

Unser digitales Angebot bieten wir in einem geschützten virtuellen Klassenraum über die Plattform der vhs.cloud an.

Wenn Sie einen Online-Kurs besuchen möchten, gehen Sie bitte wie folgt vor.

Registrierung:

Bitte registrieren Sie sich auf der vhs.cloud – www.vhs.cloud - über den Reiter für „Kursteilnehmende“ durch einen Klick auf den Button „Mitglied werden.
Beachten Sie: Ohne die Registrierung ist eine Teilnahme nicht möglich!
Nach erfolgreicher Registrierung, verfügen Sie in der vhs.cloud über Ihren virtuellen Schreibtisch.
Jetzt können Sie das Online Angebot der Volkshochschulen wahrnehmen und Ihren Wunschkurs bei der Vhs Karlsbad buchen.

Zugangscode:

Nach erfolgter Kurs-Anmeldung über die Vhs Karlsbad erhalten Sie mit Ihrer Kurszusage Ihren persönlichen Zugangscode und eine Anleitung wie Sie an Ihrer gebuchten Online-Veranstaltung teilnehmen können.

Ausstattung:

Computer, Laptop oder Smartphone mit Internetzugang

Einen Lautsprecher und ein Mikrofon, z.B. über Headset

Eine Kamera ist nicht unbedingt nötig, macht die Kursteilnahme aber interessanter.

Browser:

Chrome, Firefox, Edge oder Safari

Der Internet-Explorer ist nicht geeignet

Hilfestellung – bei Fragen, einfach fragen:

Sie haben Fragen zum Lernen mit PC oder Notebook, zur Einrichtung der vhs.cloud oder zur Sicherheit?

Dann nutzen Sie doch unsere kostenlose Vhs Sprechstunde immer donnerstags von 10:00 -11:00 Uhr unter der Telefonnummer 07202-1793 – wir sind gerne für Sie da.

Selbstverständlich können Sie uns auch jederzeit eine E-Mail mit Ihren Fragen schreiben: tanja.berghof@vhs-karlsbad.de

Einführung in die vhs.cloud:

Bitte beachten Sie unsere gebührenfreien Einführungsschulungen für Kursteilnehmende / Interessierte zur vhs.cloud.

Schulungsort: bequem Zuhause oder wo auch immer…

Plattform: www.vhs.cloud

Für einen guten Anfang…

… stellen Sie bitte rechtzeitig sicher,