Vinyasa Yoga
für Fortgeschrittene - Intensiv
 

Im dynamischen Vinyasa Flow Yoga werden die Yoga-Positionen in einem Fluss von Atem und Bewegung harmonisch miteinander verbunden. Jede Atembewegung führt zu einer Körperbewegung. Es entsteht ein besseres Körpergefühl. mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Die Konzentration auf den Atem beruhigt die Sinne, öffnet das Herz und entspannt  somit körperlich und emotional. Geübt wird mit Musik und Spaß an Bewegung immer mit einer abschließenden Entspannungseinheit.

Mitzubringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen

Kursgebühr 10 Termine á 90 Minuten (15 Zeitstunden; 5 €/Std) = 75 € / Person bei mind. 9 Teilnehmenden
  • bei  9 Teilnehmenden =    75,00 € / Person
  • bei  8 Teilnehmenden =    84,40 € / Person
  • bei  7 Teilnehmenden =    96,40 € / Person
  • bei  6 Teilnehmenden =  112,50 € / Person
  • bei  5 Teilnehmenden =  135,00 € / Person
Maßgebend ist die Teilnehmerzahl der 2. Kursstunde
ggf. ist noch ein Zuschlag in Höhe von 1-2 €/Person aufgrund vorgeschriebener Hygienemaßnahmen aufgrund der Corona-Pandemie erforderlich

10 Abende, 02.10.2020, - 11.12.2020,
Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Verena La Spina
30112
Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspannungs- / Bewegungsraum, DG
75,00 € Gebühr

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