Rückengymnastik

Die Volkshochschule "vhs Karlsbad" (Geschäftsstelle Langensteinbach) bietet ein vielseitiges Kursangebot im Bereich Rückengymnastik für alle Altersgruppen.

Ob Wirbelsäulengymnastik, Rücken-Reha-Fit, Osteoporosegymnastik oder Rücken-Pilates – stärken Sie gezielt Ihren Rücken, verbessern Sie Ihre Haltung und beugen Sie Beschwerden effektiv vor.

Juni

Wirbelsäulengymnastik30224-3neu
08.06.26 - 20.07.26 (7-mal) 11:00 - 12:00
Karlsbad Langensteinbach
(Plätze frei)
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Rücken-Reha-Fit30223-2neu
13.06.26 - 18.07.26 (6-mal) 10:00 - 11:00
Karlsbad Langensteinbach
(Plätze frei)
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Osteoporosegymnastik30231-3neu
Koordination - Gleichgewicht - Kraft
25.06.26 - 23.07.26 (5-mal) 11:15 - 12:15
Karlsbad Langensteinbach
(Plätze frei)
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Osteoporosegymnastik (entfällt)30229-3neu
Koordination - Gleichgewicht - Kraft
Wirbelsäulengymnastik (entfällt)30224-4neu

RÜCKEN-FIT - In Balance mit deinem Rücken30264-7
29.04.26 - 08.07.26 (11-mal) 16:20 - 17:30
Karlsbad Langensteinbach
(noch 3 Plätze frei)

RÜCKEN-Pilates - In Balance mit deinem Rücken30262-4
23.04.26 - 09.07.26 (10-mal) 16:20 - 17:30
Karlsbad Langensteinbach
(noch 4 Plätze frei)